Le magazine Sophrologie, Pratiques et Perspectives n°14

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A la Une : 5 exercices pour mincir et manger !

Il ne s’agit pas de manger en abondance mais de savoir bien manger : dans quelle mesure la sophrologie peut-elle nous apprendre à développer notre intuition alimentaire, pour consolider en nous le goût du « bien manger » ?

Le sommaire complet :
– Témoignages sur la sophrologie
– Mincir en retrouvant son intuition alimentaire
– Le Mieux-Être, mieux que le bien-être
– Sophrologie du sport : influence de la sensibilité sur la concentration
– Vaincre sa peur de l’eau
– Gérer un état de stress post-traumati …

Suite et sommaire ICI

Si vous ne le trouvez pas près de chez vous, vous pouvez le commander directement sur le site de l’éditeur sans aucun frais www.sophrologie-pratiques.fr
A bientôt,
Richard Esposito, directeur du comité éditorial

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2017-06-01T15:41:28+00:00 3 novembre 2014|0 Comments

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