LA SOPHROLOGIE

Quatre principes fondamentaux

Schéma corporel comme réalité vécue

Pour habiter le corps en bonne santé et conquérir l’harmonie physique et psychique.

Action positive

Développer les éléments positifs du passé, du présent et de l’avenir et de mieux utiliser tous nos potentiels.

Réalité objective

Pour apprendre à voir les choses davantage comme elles sont, de développer plus de réalisme et donc d’efficacité dans l’action.

Adaptabilité

La méthode doit être adaptée à chaque personne, parce que chaque être humain a des circonstances propres et uniques.

Objectifs de la sophrologie

La sophrologie a pour but de faire prendre conscience et de dynamiser de façon positive les qualités et les ressources dont nous disposons.
Elle permet de donner naissance à de meilleures possibilités d’adaptation aux nouvelles conditions de vie en société.

Lectures suggérées

Prochaine

Journée Portes Ouvertes

Institut de Sophrologie de Rennes

Samedi 11 juin 2022

10h00 - 16h00 - Inscription au secrétariat

Prochaine

Journée Découverte

Institut de Sophrologie de Rennes

Samedi 17 septembre 2022

9h30 - 17h30 - Inscription au secrétariat

Guipry-Messac

2 promotions dont les cours seront en début de semaine et à l’Institut la première année (lundi, mardi, mercredi).

En deuxième année, nous vous offrons la possibilité de composer votre parcours en présentiel à l’Institut ou en visioconférence, selon les calendriers proposés.

Promotion 78 - Guipry-Messac

démarre lundi 3 octobre 2022 (inscriptions ouvertes, délai d'accès minimum 15 jours)

P78_WEB

International francophone (visioconférence)

1 promotion dont les cours seront le week-end et en visioconférence la première année (vendredi, samedi, dimanche). En deuxième année, nous vous offrons la possibilité de composer votre parcours en présentiel à l’Institut ou en visioconférence, selon les calendriers proposés.

Promotion 77 - International francophone

démarre vendredi 30 septembre 2022 (inscriptions ouvertes, délai d'accès minimum 15 jours)

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