Sophrologie & Burn-Out

Le syndrome d’épuisement professionnel, équivalent en français du terme anglais burnout, se traduit par un « épuisement physique, émotionnel et mental qui résulte d’un investissement prolongé dans des situations de travail exigeantes sur le plan émotionnel ». Cet épuisement peut également être vécu dans le cadre privé (familial, amoureux, …).

Nous pouvons parfois être démunis devant l’intensité des troubles présentés par le sujet et les formes variées que le burn-out peut prendre. Une meilleure connaissance dans ce domaine pourra permettre une prise en charge plus juste.

OBJECTIFS DE LA FORMATION

A la fin de la formation, les participants auront la capacité de :

Mesurer les enjeux de l’exercice de la profession du sophrologue concernant l’accompagnement des personnes en situation de burn-out
Savoir identifier le phénomène de burn-out et mesurer l’impact favorable de la sophrologie dans le contexte de l’épuisement professionnel
Comprendre le mécanisme du burn-out
Savoir adapter les séances de sophrologie au contexte du burn-out
Savoir répondre à une demande grandissante dans le domaine du burn-out soit en entreprise soit en cabinet

CONTENU DE LA FORMATION

Comprendre le mécanisme du burn-out et savoir le définir
Reconnaitre les profils à risque et les facteurs aggravants
Savoir identifier le phénomène de burn-out et mesurer l’impact favorable de la sophrologie dans le contexte de l’épuisement professionnel/personnel
Mesurer les enjeux de l’exercice de la profession de sophrologue concernant l’accompagnement des personnes en situation de burn-out et savoir travailler en réseau
Savoir adapter les séances de sophrologie au contexte du burn-out en cabinet et en entreprise
S’entraîner aux anamnèses et séances adaptées au burn-out

METHODES PEDAGOGIQUES

Apports théoriques et pratiques sur la sophrologie dans l’accompagnement de personnes en burn-out
Alternance de présentations théoriques, de démonstrations scientifiques et de pratiques sophrologiques réactualisées
Mise en place de nouveaux protocoles sophrologiques dans la consultation au quotidien
Approche personnalisée et interactive pour une expérience de formation riche et efficace.

DUREE ET MODALITES

8 heures de formation sur 1 journée en e-learning
La journée comporte des apports théoriques, des retours d’expériences, et des exercices pratiques.

PUBLIC et PREREQUIS

Ouvert aux sophrologues professionnels ainsi qu’aux élèves en formation pour devenir sophrologue.
Aucun prérequis

SUIVI DE L’EXECUTION ET MODALITE D’EVALUATION

Feuille de présence signée par demi-journée
Evaluation finale avec un QCM à l’issue de la formation

ATTESTATION

Une attestation de réussite est remise à l’issue de la formation.

TARIFS

128,00 € auto-financé (TVA non applicable)
160,00 € (possibilité d’une prise en charge par votre fond d’assurance formation ou par votre OPCO, sous réserve de votre éligibilité et de vos droits en cours.) (TVA non applicable)

FORMATRICE