Objectifs de la sophrologie
La sophrologie a pour but de faire prendre conscience et de dynamiser de façon positive les qualités et les ressources dont nous disposons.
Elle permet de donner naissance à de meilleures possibilités d’adaptation aux nouvelles conditions de vie en société.
Quatre principes fondamentaux
Action positive
Développer les éléments positifs du passé, du présent et de l’avenir et de mieux utiliser tous nos potentiels.
Réalité objective
Pour apprendre à voir les choses davantage comme elles sont, de développer plus de réalisme et donc d’efficacité dans l’action.
Adaptabilité
La méthode doit être adaptée à chaque personne, parce que chaque être humain a des circonstances propres et uniques.
Prochaine
Journée Portes Ouvertes
Samedi 26 novembre 2022
10h00 - 16h00 - Inscription au secrétariat
Prochaine
Journée Découverte
Samedi 25 février 2023
9h30 - 17h30 - Présentiel et Distanciel - Inscription au secrétariat
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Guipry-Messac
Promotion 78 - Guipry-Messac
démarre lundi 13 mars 2023 (inscriptions ouvertes, délai d'accès minimum 15 jours)
International francophone (visioconférence)
2 promotions (une au printemps et une à l’automne) en fin de semaine et en distanciel (vendredi, samedi, dimanche).
Promotion 77 - International francophone
démarre vendredi 30 septembre 2022 (inscriptions ouvertes, délai d'accès minimum 15 jours)