Sophrologie & Sport

Les contextes d’exercice du sophrologue professionnel sont très variés. Ce module de spécialisation vise l’acquisition de compétences des (futurs) sophrologues en termes de sport et de performance afin de proposer des séances de sophrologie adaptées.

A l’issue du 12^ème module de formation initiale, nos élèves ont acquis des compétences pour animer des séances de sophrologie, les modules de spécialisation leur sont donc ouverts également.

Le module Sophrologie et Sport s’adresse à tous les (futurs) sophrologues, issus ou non du secteur sportif. Il s’agit de permettre au (futur) sophrologue d’acquérir les compétences nécessaires la pratique de la sophrologie dans le domaine du sport et favoriser la performance.

Cette formation, qui se déroule sur 2 journées, comporte des apports théoriques synthétiques sur le sport, la performance, délivre des outils pratiques pour adapter les propositions de séances de sophrologie à des situations parfois complexes. Les modalités pédagogiques variées (pratiques, travaux de groupe, analyse de l’activité, pratiques réflexives) permettent d’aborder une thématique complexe de manière progressive.

OBJECTIFS DE LA FORMATION

A la fin de la formation, les participants auront la capacité de :

Développer les compétences spécifiques du sophrologue auprès du public sportif
Définir les particularités du monde sportif afin de permettre au sophrologue d’exercer une action efficace et ciblée sur l’optimisation de la performance
Intégrer la pratique sportive de compétition aux valeurs de la personne en demande
Découvrir ou redécouvrir de nouvelles pratiques en sophrologie

CONTENU DE LA FORMATION

Apports théoriques issus de la sophrologie et de la psychologie du sport définie
Les concepts généraux du sport et du sportif
La posture du sophrologue dans l’accompagnement du sportif
Déterminer les habiletés mentales du sportif
Fixation d’objectifs, Construction de protocoles adaptés au secteur sportif
Gestion du stress, Imagerie mentale
Programme rythmé par la pratique régulière de séances de sophrologie adaptées au sport
Théorie et pratique sur les notions de sport et de performances
Mise en situation professionnelle d’accueil, recueil des demandes et des besoins de la personne suivie en sophrologie autour de la problématique et de la prise en charge autour du sport et de la performance

METHODES PEDAGOGIQUES

Apports théoriques et pratiques sur la sophrologie d’aujourd’hui vue par les neurosciences
Alternance de présentations théoriques, de démonstrations scientifiques et de pratiques sophrologiques réactualisées validées par les neurosciences donnant une plus grande légitimité aux praticiens
Mise en place de nouveaux protocoles sophrologiques dans la consultation au quotidien grâce à une protocolisation ajustée
Approche personnalisée et interactive pour une expérience de formation riche et efficace.

DUREE ET MODALITES

16 heures de formation sur 2 journées en distanciel (9h-12h30 / 14h-18h30)
15 à 40 participants,
La journée comporte des apports théoriques, des retours d’expériences, des échanges et des exercices pratiques.
Délai de 7 jours pour annulation du module si moins de 15 participants, le module sera reporté à une date ultérieure

PUBLIC et PREREQUIS

Ouvert aux sophrologues professionnels ainsi qu’aux élèves en formation pour devenir sophrologue.
Aucun prérequis

SUIVI DE L’EXECUTION ET MODALITE D’EVALUATION

Feuille de présence signée par demi-journée
Evaluation finale avec un QCM à l’issue de la formation

ATTESTATION

Une attestation de réussite est remise à l’issue de la formation.

TARIFS

256,00 € auto-financé (TVA non applicable)
320,00 € financé entreprise, OPCO (TVA non applicable)

INTERVENANT

Pierre-Alexandre PERRIN, sophrologue spécialisé dans le sport.

INSCRIPTION

Demande d’inscription à effectuer minimum 15 jours avant le début de la formation.
Contacter le secrétariat par mail : contact@sophrologie-formations.com pour réserver votre place.

ACCESSIBILITE HANDICAP