Issue de la Relaxation Non Verbale, la Méthode Corporelle Vibratoire® permet de lâcher-prise grâce à un protocole particulier composé de vibrations et de stimulations corporelles. Elle se pratique allongée, dans une tenue confortable.

Cette approche permet une reconnexion profonde au corps en favorisant l’accueil des sensations et ainsi amener une détente.

Cette méthode, tout comme la sophrologie, aide à prendre conscience de son schéma corporel.

Tout en insérant des paramètres sophrologiques simples, elle permet de basculer plus facilement vers la méthode sophrologique à part entière.